Физкульт-ура!

Лыжный вызов: "1000 метров дружбы" уже позади, но воспоминания об этом замечательном мероприятии продолжают радовать нас! В рамках Недели наук, в которой мы активно изучаем природу и физику, учащиеся 4В и 4Д классов не только соревновались, но и изучали важные аспекты здоровья и физического развития через спорт.

Поздравляем победителей нашего лыжного вызова:

1 место — Костя

2 место — Даша

3 место — Ира

Лыжи — это не просто спорт, это замечательное средство для развития нашего организма! Вот несколько доказательств, почему лыжи полезны:

1. Улучшение сердечно-сосудистой системы: Катание на лыжах увеличивает приток крови к сердцу, делая его сильнее и здоровее. Это значит, что мы можем дольше бегать и играть!

2. Тренировка координации: На лыжах нужно умело балансировать и двигаться. Это помогает нашим ногам и рукам работать вместе, развивая отличную координацию движений.

3. Развитие силы и выносливости: Когда мы катаемся на лыжах, работают все мышцы нашего тела. Это помогает нам стать сильнее и выдерживать нагрузки, как во время игр на перемене!

4. Формирование воли и характера: Преодолевая трудности на лыжне, мы учимся быть настойчивыми. Каждый, кто когда-либо падал, поднимался и продолжал, знает, что усилия окупаются, и мы становимся только лучше!